@melirina, к своей маме в березовский ездила, она там ведёт))

@kk16, куда на йогу ходили?

@nastenkaa646, у меня то же самое😩набрала 20 кг,в род доме оставила 10☝️а теперь вес стоит и не шелохнётся (((😠вещи не налазят,чувствую себя жирной и дряблой ,пузо висит и мне не верится что оно уйдёт 😩😩сейчас вес 67 кг

@nastenkaa646 бандаж натянула сразу же после родов и не снимаю до сих пор... кожу видимо как-то надо глобально убирать..

@nastenkaa646, я просто склонна к полноте, и изначально уже была не худенькая

@sanyasunny4ka ой как печально что не восстановился((

@pro_kate ох спасибо !!

Вообще не восстановился(( набрала 22 кг, в роддоме оставила 10, сбросила еще 2, а остальные 10 со мной остались. пробовала пп, не мое это (слишком привередлива в еде), дома зарядку делала, на большее времени нет

@nastenkaa646, сразу после родов 11 ушло, потом в 1 неделю еще пару кг. И 2 месяца стоял, а потом как-то само собой не стало.

@nastenkaa646, понимаю ))) все ок будет!!!

@nastenkaa646, я до последнего на йогу ходила))) так что для меня нагрузка в радость)) сейчас начала делать Планку (был пост у меня) со следующей недели начну бегать по чуть чуть

@pro_kate очень надеюсь !!! а то чувствую себя 🐮🐷😂😂

@nastenkaa646, у меня также было много кг))) погоди гормоны восстановятся.... они могут и месяца 4 восстанавливаться

@kk16 а физические нагрузки не рано еще вводить ?

Из 14 не ушло 3 кг, но я работаю над этим. Щас начала физические нагрузки вводить, а за первый месяц , думаю, вес ушёл за счёт питания

Я набрала 10 кг за беременность , как выписали дома взвешалась -11

из за коликов не чего не ела вот и похудела, еще с коляской по 3 часа в парке гуляла пешком

все на пару, овощи ( кабачек,цв.капуста,фасоль) курица , гречка , печенье мария только позволяла и все!!!😆

@loburyulia надолго вставал ? @anechka1510 ну у меня вот тоже после роддома 10 кг ушли, а сейчас стоит вес @dmitrieva_96 а живот бандажом не утягивали , после родов ? я вот нет ..дада , у меня тоже такое ощущение что снова беременна 😁😂😂 @mulana2015 а что за диета ? @irinka_ это наверное привычка после беременности скушать что -нибудь вкусненькое😂😂

Набирала оба раза по 25 кг, после первого ушло все к году, после второго походу лишние 5 кг никогда не уйдут, тк не могу справиться со своим желанием пожрать(((

я набрала 23 , но после роддома и первый месяц диеты вернулась в свой вес

ээээхх такая же проблема с животом. вес то к трем месяцам вернулся в норму но я еще хочу 10 сбросить . а вот живоооот вернее кожа😢ума не приложу что делать. многие клиенты даже поздравлять начинают при встрече думают я снова беременна 😂😂😂

на 3 день после родов была в до беременном весе в первый раз, через 10 дней во второй - отеки были сильные, только из-за этого так долго. живот ушёл полностью к 3м месяцам. хотя сейчас у меня диастаз и живот выпирает, но это дела поправимое, но доооолгое

У меня была прибавка 25 кг.9300 ушло после родов сразу,сейчас пока -17,сегодня нам полтора месяца.

У меня была прибавка 21 кг. И тоже вставал вес, к 3 месяцем все ушло