Интимный вопрос🙌🏻 Девчули, а есть среди нас те, кто делал упражнение Кегеля до беременности?! Не раз или два, а как положено по 7-10 минут в день на протяжении долгого времени? Реально помогает родить без разрывов?! У меня пока есть время на подготовку... думаю начать😊😌😌
@bemby83 @irishka_sky в закладки добавьте этот пост потом посмотрите, я тоже так делаю😂

🆘Срочно😃🤣💥🔴
Поделитесь, пожалуйста, сколько часов длились ваши роды😌. Особенно - сколько часов от момента когда вы поняли, что это "оно" и до конца)???
И напишите какие роды по счёту 😌😌.
Всех благодарю заранее 😌😌🙏🙏🙏.
Девочки , спасибо 😌😌😌

Внимание, внимание!!!
Итак, все уложили детей спать?!
Значит настало Мамское время!!!🤟🏻🤣🤣🤣
Сон для слабаков!!!
Айда разгадывать загадку😌😌😌
Победитель получит прЫЫЫз!!!
Блин надоели эти соседи каждую ночь просыпаемся иза стонов 🤦♀️🤦♀️ну потише нельзя кричать 😌😌😌


Наш с дочей полдник 😌😌😌
Кайф 🍓
Я когда то в молодости начинала, но все время забывала 😂🙈 как и во время беременности ленилась...🙄 у меня эпизио, но уверена, что это не связано. Просто стимуляция была..((