Добрый день) Мамочки ,у которых детки на гв ,что кушать чтобы молока прибывало много?и можно ли ходить в баню?
Едой вы точно кроме собственного веса ничего не измените(( есть таблетки лактофильтрум вроде называются. И чаи для мам! И обязательно в день воды 2-2,5 литра!
Постоянно прикладывать! Особенно ночью с 2 до 8! Там какой-то гормон способствует
А я против всяких таблеток и чая! Грецкий орех делает молоко жирнее, как можно больше жидкости в день и часто прикладывать!