Девочки!👧 Может есть тут такие кто сидит / сидел на диете Магги??🍏🍅🍊🍐🐣

@ksuini, я) -6 кг

я сидела года полтора назад,- 7 кг за месяц

Что за диета?

@ketrin555 это белковая диета😉

@kisa-kiss @margo_t_84 Девчат, вы предерживались ее прямо четко-причетко или были случаи что немножко нарушали?) и как назад быстро вернулись утерянные кг или не вернулись вовсе?🙈

@ksuini, суть диеты строе соблюдение. Диета не голодная, но однообразная и тяжело не нарушать. Я ей очень довольна. Очень хорошо ушли объёмы .

@kisa-kiss понятно☺ спасибо💐

Год назад сбросила на ней 8 кг , сейчас опять собираюсь

@ksuini, я строго очень придерживалась , не возвращались кг месяцев 8 , хотя все ела , потом в Новый год разъелась сильно , итог 5 кг на данный момент набрала , но не все всё таки

я сидела. -8 кг

Хорошая диета, даже за неделю можно хорошо сбросить, но придерживаться надо строго, сейчас будет много фруктов сидеть на ней будет полегче, яйца можно заменить нежирным творогом.

@dash_shka @msshegoleva @olgatsar спасибо за ответы☺

@ksuini, добрый день,смотрю вы придерживались диеты Магги,а вы не могли мне прислать ее?

@irishka160685 да начала сидеть😊 ну я в гугле просто ввела и нашла сразу) но если хотите могу сфотать и вам в личку отправить😉

если не трудно,заранее спасибо

@irishka160685 ок)

не могу сказать, что прям строго придерживалась, но старалась) все 4недели продержалась,главное 1ю выдержать,потом норм. около года примерно вес стоял после неё, потом не значительная прибавка была

@margo_t_84 О спасибо за ответ)) мне трудно даётся выполнять всё четко по меню диеты...иногда не выдерживаю иду и могу сьесть например хлебец...или клубнику 😶

ну,хлебец или клубника,это нестра

это не страшно) главное, что не бутер с колбасой)))

@margo_t_84 😂😂😂ну конечно)