@nastyusha.mamchenko., ну ещё после трёх месяцев более менее прошло , а то вообще ужас было😖 от молочного продукта вообще рвота 😁😂 эх, ну терпеть только скоро наверно пройдёт...😅
Сыр, бульоны, яйца, все тушеное , заставляйте себя, если не помогало я шла спать😂 и потом опять ела заставляя себя, ела хлеб с сыром всегда и морс пила или чай черный с сахаром ) лежа всегда кушала, а иначе никак еда не поступала туда , все выходило сразу(
Спасалась терпением и временем. Ничего мне не помогало((( не знаю, надеюсь у вас не такой сильный токс-з, как у меня))) ну постарайтесь питаться почаще, но небольшими порциями. Я ем мясо тушеное или в духовке , рыбу можно конечно, если от мяса плохо( салаты из свеж.овощей, супы, компоты, йогурты, фрукты (я ела не кислые, т к от кислых рвота была)...ммм... Печеньки цельнозерновые, кефир🤔🐝👍💐🙂