Шалфей нельзя, он лактацию подавляет. Фарингосепт можно, я сразу вифероном лечилась, если горло болит, то полоскайте чаще содой/ромашкой/фурацилином, мирамистин брызгайте, крохе можете по 1 капельке 4 раза в день капать гриппферон и ромашку пейте всей семьёй! И лялю тоже поите😊 Мы таким образом ни разу дочу не заразили👍🏻 Ну и маску можно одеть ещё