Можно ли употреблять яичную скорлупу при беременности?

Question

девченки, кто нибудь употреблял яичную скорлупу во время беременности? говорят она богата кальцием, мне посоветовали на работе, да и в инете много положит отзывов.

Юлия · Answer

кальция глюконат с рыбим жиром. лучше и быстрее всего усваивается. но вначале проконсультируйтесь с врачом, нужно ли, так при переизбытке кальция в организме может произойти раннее созревание плаценты

Надежда · Answer

чет не возникало мыслей скорлупу есть) мне вообще отдельно кальций не выписывали

Лиза · Answer

в таком виде кальций плохо усваивается. купитеилусше просто кальцемин или что то другое с кальцием

Юлия · Answer

недавно Комаровского слышала по этому поводу - не усваивается оттуда кальций, нерастворимая форма там какая-то..

Юлия · Answer

знаю что перепелинную можно есть, про куринную первый раз слышу

Можно ли употреблять яичную скорлупу при беременности?

Комментарии