Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lisss
Lisss
В ожидании первенца

Девочки, жутко хочу продолжать занятия в спорт зале, но очень боюсь переборщить. Читала, что нельзя бегать на дорожке…

Девочки, жутко хочу продолжать занятия в спорт зале, но очень боюсь переборщить. Читала, что нельзя бегать на дорожке (только ходьба) и уменьшить нагрузку на 40 % от привычной, про пресс, естественно, можно забыть. Поделитесь опытом, кто продолжал занятия, что делали, чего не делали? Может у кого то особая программа была? Или все таки временно бросали?

3

Комментарии

natalegg

Natale

Мама подростка, беременна (33 нед.)

Я всю жизнь занималась спортом. И поэтому не хотела прерывать занятий. Но в 8-9 нелель прямо из спортзала в приемный покой попала с кровотечением и гематомой. Слава тебе Господи обошлось все. Но. Подумайте хорошо. Конечно все индивидуально. Но стоит ли рисковать? И ради чего?(

mamadementia

Катерина

Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)

Я бы так не рисковала, но это, конечно, врач должен решить можно ли вообще тренироваться

zaikami

Зайка Ми

Мама дочки (1 год)

@piglette, тренер напишет вам программу, но для начала нужна консультация врача

Отменяете ли занятия?

Вы отменяете занятия день в день? У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах Мне уже стыдно отменять занятия 😶 🌫

Сегодня второй логопед сказал что нет смысла продолжать занятия. Нет прогресса, положительной динамики, новые слова…

Сегодня второй логопед сказал что нет смысла продолжать занятия. Нет прогресса, положительной динамики, новые слова почти не появляются, Рома отказывается повторять что либо...

Должен ли муж иметь семью?

На основе поста из ТОПа) Поддержим игру? Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон) Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔

Сегодня у нас снова "день протеста". Я не знаю, как предугадать, когда у Микушки не будет настроения заниматься 😐 Очень…

Сегодня у нас снова "день протеста". Я не знаю, как предугадать, когда у Микушки не будет настроения заниматься 😐 Очень трудно заставлять ее что-то делать, чувствую себя ужасной матерью. Инстинкты кричат, что бы я ее обняла и пожалела, а мозг, что бы продолжала занятия "это для ее же блага". Сегодня наши занятия заняли почти час😲 обычно за 30 минут управляемся. На массаже для моторики была сильная истерика, муж даже пришел посмотреть, что это я такого делаю( ему вообще наши занятия не интересны, главное что бы его не трогали). После занятий я хорошенько наревелась. Потом взяла себя в руки и пошла к дочке на пол😁 П.с наверное, пора запасаться успокоительными😎