девочки а на сколько это страшно если не принимать хумцу фолит. реально забываю. пробовала и утром и вечером оч много пропускаю. короче уже где то месяц вообще не пила. анализы говорят нормальные
@vikusya94 @glafirka @djenilin34 @malina_gr @maryskay @evolette @begemotikme всем спасибо за советы. я хоть немного расслабилась а то почувствовала себя безответственной мамашей.. а на счет прививок я помню от шапат и шаэлет заставляли... но я не поддалась))) я думаю если я хорошо себя чувствую и анализы хорошие и фрукты овощи присутствуют в питание то наверно и не обязательно)))
в витаминах и железе я не вижу ничего плохого, просто я тоже забывала и положила их в машину...и тоже забывала....и забила на это совсем потом. в эту беременность точно не до витаминов....а овощи и фрукты мы с малым едим часто и много
@margosha0603 Значит приспособить какую-нибудь маленькую баночку и носить с собой. Когда у меня график был день и вечер, переставляла несколько будильников по неделям. Так и привыкла
@glafirka у меня ненормированный рабочий день и если я работаю в 1 смену то часто начинаю с 6 утра а если во 2 то бывает до 11... и каждый день разное время получается.с 1 беременностью вообще не было проблем. стояла баночка возле кравати а тут теперь у кровати кроватка карапуза и под руку некуда поставить