@yulia_mami ну ок, буду стараться тогда) у меня на растяжки генетика плохой оказалась😃 так что мышцы подтянуть не главная моя цель)

@anastasijka95, беременность - вообще не время для начала тренировок , если ранее не было нагрузки ☺️ в 20 лет проще восстановиться , чем в 28, тем более , если генетика хорошая , а она плохой не может быть , если " я ничего не делала , а и так все хорошо было "👌🏼

@yulia_mami я и до Б не особо работала над собой, как-то все само держалось в тонусе) ну и возраст 20 лет как никак, чему тут не держаться) а теперь сижу грущу... и поделать ничего нельзя, 37недель - не время для начала тренировок) да и после родов через 1-2мемяца только можно начинать

@ukhtinochka над приунывшей грудью особенно придется поработать))

@iriada не взяла бы вчера, сегодня бы купила😃 итог все равно один) еще и купальник новый захотела🙈

я сейчас тоже когда смотрю на подобные картинки - расстраиваюсь, а потом думаю что надо потерпеть сейчас ради малышки) а потом просто взяться за себя))

ахаха надо было тебе его вчера не брать😆🙈все будет хорошо у тебя 😊

Пп, спарс и силикон в титьки. Серез полгода была лучне чем до б, а вот титьки совсем приуныли

Так же как и всегда . Фигачить в зале и правильно питаться . А вообще , у меня даже во время беременности фигура не испортилась , ТК до много над ней работала , меня даже удивляет , как некоторые рассказывают , какие красивые были до беременности и какие тухлые стали во время 🤔 ну , может , гормоны ... А может , и лень

Пп и спорт Вам в помощь!