Девочки на беременность набрала 24 кг... Родила а вес еще остался как похудеть без вреда малышу, что бы молоко было!?

Главное после 6 не кушать мучного и жирного, кушай супчики куриные , потому что, кушать нужно для малыша, пей чай для ГВ, Hipp , хорошие чаи, молоко с чаем 2,5 %

@id6866799 да, да, главное верить😄

@kamaliyamama, не все худеют во время ГВ, придется просто питаться правильно, кушать часто но в меньших количествах, больше пей жидкости, утром встала сразу стакан воды на тощак, кушай потихоньку овощи, жирного старайся есть меньше, больше фруктов, яблоки например, они и тебе и малышу полезны, двигайся больше, зарядка на ночь, и Вера в то, что похудеешь!!!‼️😀‼️😀

@aisha-aaa 😄 ну тогда как написали выше, правильное питание вам в помощь😄

@kamaliyamama я ем как слонёнок

при ГВ похудеете