Как считаете девочки,сколько нужна заниматься что бы , выглядело будто я начала заниматься 😅 особенно если дома занимаюсь?

Пока хожу в зал 🥲 ну это временно. Потом хочу продолжить дома

Есть кто занимается дома ?

Соц опрос )

Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)

Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.

Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!

И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)

Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?

Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с тренером. Или может быть знаете как в зале ставить себе тренировки.

Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?

Новое движение квадроберы,господи какой ужас!я когда увидела,я офигела мягко сказать…там психиатр плачет в стороне,а когда и взрослые этим занимаются и одевают хвосты это вообще шок,дома видимо в спальне не хватает.почему родители поддерживают детей и покупают им эти лапы и тп,мне кажется колготки на голове вместо волос были лучше😆