зайчики кто сталкивался с судорогами в ногах?

Наверное, все беременные 😁 магния не хватает, проконсультируйтесь со своим Г

Я, в 05:30подъем и ногу как будто ломают((

регулярно:-) по ночам ...

мы )) пропили " Магне Б 6 " 14 дней по 2 табл. / 3 р. день и она отпустила мои ноги и руки ))

назначил гинеколог )

капец я думала я одна такая под утро просыпалась уже 2 раза от того что сводит

у меня судорога была 2 раза в первом триместре @happy.nastea не все)))

я, помогал Магне В6+поливитамины

и что вы делаете @801

И до беременности были, и сейчас не прошли. Когда схватило резко встаете на пятки, первый раз кажется невозможно, но это не больно, судороги отпускают моментально.

магне В 6 отлично помогает

я просила комплекс емфетал уп 200 таблеток кальцыя магне б 6 и все ровно

спасибо

мне кальцый и магне не помогает(

@nika9607, сразу, как судорга хватает, стараюсь вытянуть (как кошки) ногу и растереть , размять руками. а днем теплый душ, массаж, щеткой (постукиваю легонько) и ноги повыше, если лежу, но не сильно высоко:-)

у меня хватает аж до слез но когда много за день нахожусь. последний раз схввтило ночью на обеих ногах сразу😢

бедненькая @lyudmilasulima

я очень часто ночью

хорошо что муж рядом бывает когда хватает. так масажирует.

Аааааа я))) это пипец) было один раз) каждую ночь жду что будет сново не сплю что бы морально настроиться)

ну у меня было 2 раза под утро,а сегодня проснулась лежала чюствую как у меня болят ноги просто болят в икрах глюки что ли не знаю

@lyudmilasulima, сразу на двух?????ааа

@polonne05 да,это жесть. я так айкать начала ночью что муж проснулся с фразой "Рожаем?"😂

меня мучали, спасало - поднимание пальцев стопы вверх

Малыш тянет кальций , я пила никотимед Д3 и все прошло

кальций пейте

Мне магне Б 6 помог не надолго но попустило, могла ночью даже ровно вытянуть ноги , у меня тоже хватало две ноги сразу, а утром я вообще на ногу стать не могла болела икра пипец, наверное родим и попустит.

мне тоже магний б6 помог, раньше практически каждую ночь хватало до слёз, за последний месяц, что пью, всего один раз и то несильно. Можно не именно магний б6, а его аналог дешевле Магникум.

Ооо я думала я одна такая, ночью как схватит на икрах,это ужасссс просто!!! Хорошо что муж рядышком!!!

Тоже мучалась, будучи беременной. После родов прошло) у меня судорога взяла в родзале, когда ремни КТГ вокруг меня мотали) и я всем своим беременным весом прижала руку врача)) она посоветовала ногу вытянуть, и пальчики ног с силой направить на себя - помогло моментально)