Всем привет девочки! 😘 поделитесь опытом Как родить без разрывов?
Можно ли как-то специальным образом подготовить промежность, чтобы полностью избежать или хотя бы уменьшить степень разрывов при родах?
Комментарии
Я прочитала что например в Индии женщины перед родами начинают полностью умаслять тело и там тоже. Якобы если кожа сухая, легко порваться, поэтому её нужно увлажнять маслами, чтобы повысить эластичность. Потом пить витамин е и делать упражнения кегеля. Поэтому купила миндальное масло, мажу правда только живот и ноги и пью фемибион2.
@aizhana_29, нам бы также без разрыва. Очень боюсь разрыва((( наслышалась(((
Рожала трёх деток и не раз не порвалась 💦💦, главное делать все так как говорят врачи , а не делать то что хочется ! Желаю удачных родов
Главное слушаться акушерку и правильно дышать. ни коем случае не кричать, а стонать☝😁
Я потом поняла что природа сама все за нас сделала и заложила в нас, главное жить в гармонии со своим телом )
Я тужилась как чувствовала , как хотела и всё, не порвалась )
слушать акушера, правильно дышать..мне только это помогло
Дышать правильно при схватках и потугах, как будет говорить акушерка, и все будет ок
Спасибо девочки 😊🙏💋🙌 Будем готовится