@schkavi, спасибо)

@yanochka1790, @kpictik01 каждый день стояла по 10-15 минут. 5-6 недель.

@schkavi, сколько времени все это вы делали? Через сколько перевернулся? ( я понимаю что это все индивидуально, но интересно).

И у меня на попе, Г сказала колено локтевая, жду. Умоляю чтобы перевернулся.

У меня сидел на попе, делала упражнения и теперь поперечное косое положение((

У меня сидит на попе!( стою в колено локтевой позе,но пока без результатов(

Стояла в колено-локтевой, гладила по часовой стрелке и разговаривала. Так и повернулась по часовой стрелке.