Девочки,поделитесь по своему опыту неопытной Мамашке:Малому 8 денечков,я себя ограничила в рационе,боюсь этих ужасных…

Поэтому на ваше усмотрение, только пробуйте новые Продукты утром чтоб наблюдать реакцию крохи, удачи!

У каждого свой опыт, и детки разные, со мной в роддоме Мамочка на второй день после родов трескала красную икорку и конфетки, а мне врачи запретили всю магазинную молочку кушать т.к. у малыши был жуткий Диатез!!!

Крупы, мяско не жирное куриное старались (деревенскую) говяжье, бульончики, лапшу, хлеб с маслом, чай без сахара, гречневую кашу. Картошка под запретом - сразу кроха реагировала животиком!!!

@mariska88, полностью согласна!

я тоже просидела на гречке, коликов боялась. потеряла 10 кг за 2 месяца. в итоге орали от коликов так как будто я жру все подряд. ограничивайте себя если поосто хотите похудеть. на колики еда не влияет. может повлиять на алергию и все. просто избегайте алергенных продуктов (яйца, цитрусы...). есть дети у которых изначально нет коликов а есть у кого они есть.

@yasya515 а что вы кушали?

Сидела на строгой диете при ГВ: исключила овощи, фрукты, аллергены, газо-брожевые ;), молочку всю магазинную... Пережили без колик, фрукты бананы и яблоки, вводила с 2-х мес. по утрам, с 4-х вводила прикорм!!! Все Ок сейчас 8-мь мес. Кушаем сами мяско куриное говяжье, супчики, рис, хлеб домашний..

а почему бульоны то нельзя? 😕

Питалась как обычно! Просто ела всего в меру,но вот с шоколадом ограничелась только.

Было в роддоме)

Про молочку тоже сказать могу что не стоит много, лучше чай с молоком ))

Хоть как питайся, а колики и все такое будет🤗

питалась как и всегда! домашние супчики, мяско и т.д.) старалась исключить сладкое, цитрусовые! особо с животиком проблем не было)

Поэтому после 2 недель гречки, я стала кушать все. И у ребёнка все было так же

Я сидела на гречке и пофиг. Колики не избежать-это естественный процесс. Так что не мучайте себя. Просто сильные провокаторы уберите и все. Колики просто нужно пережить 3-4 месяца

@korolyovamari +1

С молоком кровьим осторожно, а так все можно есть, кроме продуктов, на которые аллергия у родителей (если таковые имеются, конечно)

Я от сушек отказалась они на дрожжах сделаны и молоко не употребляю, хлеб только бездрожевой кушаю. Пью ряженку и бифилин из молочки. А так постепенно кушаю и смотрю на реакцию и дневник питания веду, чтоб сразу было видно на что высыпало🙈

Питалась как обычно, колики были, но не сильные. Никак с моим питанием не связанные

Еда на колики не влияет, если у вас в семье аллергиков нет- кушаете все, избегая лишь откровенных вредностей!

@ksu_istom +1нина зайченко

Просто постепенно начинала кушать как обычно - сперва добавляла по одному новому продукту в день-два, а к трем ребенкиным месяцам уже почти все кушала

Питание мамы должно быть таким как обычно. Очень рекомендую посмотреть канал Нины Зайченко про гв. Последние исследования говорят о том, что колики-это больше мигренозные боли, а не реакция на мамину еду