Можно пить те же витамины, что вы пили при беременности. Я пила фемибион2, но они очень подорожали и я перешла на Элевит, тоже норм, и если честно то и волос меньше стало падать и сил больше стало

Надо обязательно до года витамины пить же...элевит пронаталь можно

👂🏻

Я пропила витрум для беременных и кормящих и волосы перестали сыпаться