Уфффф! надо спать, а я не хочу. Ноги отекли, пузо ходуном. Девочки подскажите,На моем сроке этом…

Отёки - это ненормально в любом случае. Бессолевая диета+много воды Вам в помощь!

Легкие отеки это нормально. Так как плод уже совсем большой и давит на почки. И функционируют почки не так как обычно. Просто пытайтесь пить большое количество жидкости до четырёх пяти, а вечером ограничьте. А от соли советую не отказываться. А то начнутся судороги. Можете ещё как вспомните вставать в позу как 90 градусов по 15 минут. Тогда живот опускается и не давит на почки.

@sholpana, 👏👏👏☝️

У меня нет отеков. Пейте больше жидкости в течение дня.

При чем тут соль и судороги не могу сказать. Но в любой непонятной ситуации пейте воду :) а ещё её можно обогатить кальцием, в аптеках продают 5000тг (название вылетело из головы), пакетик кидают в воду и в течении дня пить. тогда точно не будет судорог! )