@svetik2211 у меня когда срок 2 месяца был мучала эта проблема, дюфалак мне не помог подсела на сухофрукты и стала пить очень много воды, теперь просто много пью и вот редиску ем. больше ни разу не вспоминала...

мне последнее время сливы стали помогать такие темные круглые- 2 шт в день ем и нормуль

@liebevararaksina, перепробовано все, и даже вода донат, но глухо как в танке, видимо каждому своё, хорошо что вам редиска в этой проблеме помогает

@svetik2211 смотря сколько есть ее, меня от нее прет за месяц кг 15 съела и никакой изжоги 😂еще помогает свежий кефир, чернослив и курага 😊

@liebevararaksina, редис на меня не оказывает такого послабляющего действия, а вот лишний повод для изжоги может дать.

лучше ешьте редиску и витамины и в туалет как по часам😊

@ksyu86, пью где то в 17 часов каждый день по 30 мл, полный мерный стаканчик, пью уже 6 день и хожу в 🚽 каждый день, единственное сегодня как то расслабил он меня🙈

а мне нифига не помогает(((((,как вы пьете его

@ksyu86

ну да,я в основном после завтрака его пью)по чуть чуть,когда совсем беда - добавляю))

@svetik2211, @artificial32 @yankk а как вы его пьёте на тощак или после завтрака, и говорят в одно и то же время нужно...вы так делаете?)

То же самое! Не могу для себя найти золотую середину 😁 но с Д стала лучше себя чувствовать, живот меньше тянет ночью!

та же проблема😱но с вами согласна,лучше ходить чем нет😂