Девочки, Северный и Центр от Серышева! Прощу прощения сразу за длиннопост, но в услугах его никто не увидит! 🙏🏻. На…

@barbosskak,

На растяжку в субботу приходите. Только позвоните уточните. Её иногда на 11 утра переносят

А когда старт занятий? Или можно в любое время начать? Я бы по субботам попробовала ходить

@barbosskak, будет но меньше эффект . Дома сможете тянуться . С малявкой. Я так и делаю. И ей веселье и маме польза

Ого, интересно. Стретчинг 2 раза в неделю только в эти дни? И если только по субботам ходить не эффективно будет? Пн/ср/пт вечера уже муж тренировками занял(((

@bellya, до 8 чел.

@barbosskak, да, нагрузка большая на пилоне. Поэтому и говорю , что месяца через 4, не раньше. Стретчинг не просто возможен, а даже нужен! У девочек после родов такой гормональный фон, что на шпагат садиться будет проще и быстрей. Связки мягче

@barbosskak, @svetastudenikina @bellya @04071994

можно цену пожалуйста😊

а сколько человек в группе?

А вообще сразу сильная нагрузка идёт? Врач разрешил через 2 мес и нагрузку вводить постепенно, я в зал хочу вернуться, но приседать даже без веса пока тяжко😂 и пилон привлекает сильно, как физ нагрузка. И сразу вопрос если что просто стрейчинг возможен? В какую цену?

@barbosskak, не раньше чем месяца через 4. Чтоб вы себя хорошо чувствовали

Какое расписание? И после кс как скоро можно?

@bellya, приходите. Обещаю, вам понравится :)

@hopeness, вот именно в этом виде танцев, в первую очередь работа идёт на борьбу с комплексами. Танец в голове. Надо просто один раз выйти из зоны комфорта. Я много даю теории , именно на принятие себя любимой

@hopeness, поддержу Вас в этом! тоже все думаю, думаю... мечтаю. но осмелится и придти думаю смогу не скоро

@kasabanita 😳 можно быть хорошенькой плюшечкой и стройной корягой 😂 я вот корявая неумеха, всегда в мою сторону шуточки отпускают, а мне совсем не смешно, поэтому не люблю все групповое . Вот сейчас откормлюсь до плюшки и посмотрим 😂 Мы пока два в одном все равно не до пластики)))

@hopeness, о Боже ! Да какие комплексы??!!! Вы прекрасны 🙏🙏🙏

а как расписание узнать?

Вот именно, что это самое главное😂😂😂 поэтому и остаётся мечтой. Слишком много комплексов и я не выношу усмешек.

@hopeness, самое главное начать, и тогда вы передумаете ))

а у нас походу нету такого в городе 😔

Ох, прям мечта моя😍, но я никогда не решусь, тем более в групповых занятиях.