Держитесь!!! Всю жизнь я сладкоежка-невменяшка))) пока сидела с первым ребёнком от сладкого стала прямо зависима, про вес тогдашний сказать стыдно)) но поставила себе цель на 21 день и выдержала))) потом месяц, два, три, год, второй👍 сейчас муж конечно переодически балует))) знает что люблю)))) но ем совсем спокойно👍 сгущенка может неделями открытая стоять, а не давно выбросили торт, не ели пока и срок годности не вышел😱 моя мама думает, что я сошла с ума)))))

Правильно👍, я вообще раньше сладкое не очень, а вторая беременность поменяла мои вкусы🙈

@luda1105, заменяю сладкое каким-то фруктом) то ли маракуйя ,то ли ещё че))) с Сингапура привезли)

@alinka1008, держимся💪👏

Я))) руки чешутся ) не могу уже

@olly7777 хаха что-то в этом есть)))

@olly7777 хаха что-то в этом есть)))

@anzelika152, а я на это отвечаю, что от булок, тортов и конфет молоко полезнее не будет😁

@olly7777

мама тоже твердит, что никакой диеты на ГВ!

@anzelika152, мне папа привозил как- то. У родителей моих понятия- будешь худеть, когда кормить бросишь😁😁😁 и такую вкуснятину вечно привезут😍😍😍🙈

@kareglazayaya, худеем, лето ж на носу😁

@anzelika152, 😂👏

@olly7777 купила в варусе зефир "Жако" вроде, ну вкусный просто... И какие там бобы с медом и чечевицей )))))

эх, я тоже хотела попробовать, но слишком люблю сладкое и эти 14 дней тогда буду на людей кидаться)

@kareglazayaya худеют люди)

А зачем 😳

Я только что все сладости сыну в пакетик на улицу сложила@mala_huha 😉👍

девочки уберите с глаз сладости, конечно они вас дразнят! я дома все запасы использовала и новые не покупала. Мужу сказала, чтоб себе и сыну покупал, но при мне не ели. А вчера мама принесла халву и поставила посреди стола. Сижу, пью несладкий чай и глаза прям отвести не могу от халвы. Убрала. У меня сегодня 4 день. Не сорвалась пока )))

вот по ссылке первоисточник этой программы #14днейбезсладкого, прочитайте, там еще алкоголь нельзя, можнл пару ложек меда, каждый день 1 упражнение...

ссылка

@anzelika152, глюкоза есть в меде, в бобах, чечевице, в фруктах и ягодах

Я вообще спокойно без сладкого живу. Но тоже решила с сегодняшнего дня меньше и правильнее питаться. И тут мне резко захотелось колы и прочей гадости 🤗 и еще вопрос, а суши можно?

@anzelika152, @irin-chic @luda1105 ссылка

Запеканка творожная, тоже норм😉👍

Я завтра сделаю в духовке овсянку с сухофруктами и орехами и буду есть вместо сладкого,а то булочку жалко,сыпет 😑

@anzelika152, 👆

@irin-chic, я изюм ем и можно мёд две ложечки в день, сейчас найду

За 14 дней ты вылечишься от желания поглощать сладкое (легкие углеводы)

@olly7777, @luda1105 @love_marmura, я тоже хочу! А то малышку живот беспокоит если я этой Марии или бубликов натрескаюсь. Да и лишних 5 кг еще есть. А в чем там принцип? Можно заменять изюмом и сухофруктами или жестко все ограничивать?

а почему 14 дней?Глюкоза нужна организму!!

@olly7777 а это идея!)

@olly7777, а я ни-ни, пока только яблочко

@love_marmura, 😁😂😂😂я перебиваюсь изюмом и детским пюре фруктовым😁

@luda1105 @olly7777 я тоже так кодировалась) тяжело первые две недели))))

@luda1105, держись, говорят первые три дня тяжело

@olly7777, а печеньки с конфетками на кухне манят, но я держусь💪😁

Уже ломка😂😂😂 у меня тоже😁