Вот и побывали мы на семинаре "Партнёрские роды" в клубе #Carmenta...

Во-первых, что хотелось бы сказать: когда человек любит своё дело - это ощущается во всем.💖 Мы побили вчера все рекорды по длительности семинара, но Виктория терпеливо отвечала на все наши вопросы, давала много разной информации и не спешила проститься с нами. Мы все задали столько вопросов, сколько хотели.

Во-вторых: благодаря правильной подачи информации мой муж сказал, что ни о каких "выйти на потугах" речи быть не может. Вся работа начинается в потугах. Если мужа на этом важном этапе нет - зачем он там вообще появлялся? И все предположения о неудачной интимной жизни после родов с мужем терпят крах, когда муж осознанно и подготовленной приходит с женой на роды ОБЩЕГО ребёнка.

В-третьих: когда тебе весь процесс рассказывает медик, объясняя нюансы, о которых ты и не подозревал - в тебе появляется уверенность, что все естественно. Роды воспринимаются как вполне себе реальная работа, к которой нужно подготовиться и морально и физически.

И последнее. Четвёртое. Дыхание. 😤 Тренировка дыхания важнее чем тренировка мышц. 💪😤😤Во всяком случае для меня. От него реально зависит многое. Вчера я на своём опыте поняла, на сколько важно правильно дышать, не концентрируясь на боли.

💝 Благодаря Виктории наша семья на один шажок стала ближе к заветной цели - естественному рождению нашего долгожданного сына.

Так что, девочки, я вам очень рекомендую и школу Кармента и курсы по подготовки к партнерских родам.

P.S. подумываю пойти на тренинг дыхания... 👍💞

А ещё вчера нам было ровно 28 недель. Вот такие мы толстячки :)