Девочки и опять в тупике. Подскажите где купить фитбольный мяч и какой лучше всего брать диаметр?
правильная высота определяется, если Вы сядете на мяч и в колене у Вас будет 90 градусов. брала в ашане, то на 1,78 роста мяч выбирала 75 см и больше
Покупали в Ашанe, 250грн или чуть большe, нe помню. Трeнeр совeтовала 65см при ростe 167, но рeально удобнee 75 диамeтр
При росте до 175см тренер советовала 65см диаметром брать. Но мне удобнее все-таки 75см оказался (рост 170см)
Спасибо 😘😘😘😘😘