#рецептыдлядеток# #рыбныйдень#

#рецептыдлядеток#

#рыбныйдень#

Суп-пюре из филе трески с картофелем и шпинатом

✅филе трески

✅1 картофелина

✅немного лука

✅листья шпината

✅1 ст.л растительного масла

Отвариваем филе рыбки. В отдельной кастрюле варким картофель и лук,за 5 мин до выключения добавляем нарезанный шпинат. Все смешиваем вместе ,добавляем маслом овощной бульона взбиваем блендером,супчик готов!

Приятного аппетита‼️