Девочки добрый день. Жутко болит позвоночник уже недели две, прям ломит ужасно из за этого засыпаю…
Девочки добрый день. Жутко болит позвоночник уже недели две, прям ломит ужасно из за этого засыпаю только под утро. Беременность 37 недель. С первым ребенком тянуло поясницу только. А сейчас именно позвоночник. Может у кого было такое, что это может быть.
Асель·
у меня тоже спина болит
Мариям·
Мама троих детей
Поза кошки, то есть коленно-локтевая снимает нагрузку с позвоночника
Людмила·
В ожидании первенца
у меня такое бывает иногда да и до беременности было. сейчас просто чаще. так болит, что порой дышать и ходить очень неприятно. Муж говорит это нерв у меня защимлён. Я в таком случае ищу то место откуда боль идет и массажирую. больше ничего не придумала пока.
Вероника·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
пусть муж гладит и не спит вместе с вами. может у меня не так болит, но лёгкий массаж и погладивания прям помогают, аж кайфую