Всем привет✋🏻 Сегодня в #пппродукты_m_d мы поговорим о капусте))) 🍵 ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ✔Способствует…

Всем привет✋🏻

Сегодня в #пппродукты_m_d мы поговорим о капусте))) 🍵

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

✔Способствует выведению холестерина из организма, регулирует уровень сахара в крови.

✔Помогает снизить вес, благодаря выведению из организма излишне накопленной жидкости.

✔Считается диетическим продуктом.

✔Даже в срезанном виде капуста способна долгое время хранить в себе множество витаминов, в основном витамин С. Витамина С в ней в 1,5 больше, чем в лимонах.

✔Имеет обезболивающее и противовоспалительное действия.

✔Повышает кислотность желудка.

✔Уничтожает и предотвращает появления в организме различных гельминтов.

✔Удаляет пигменты пятна с кожи, а также избавляет от веснушек.

✔Предотвращает авитаминоз, является кладезем многих полезных элементов и минералов.

✔Краснокочанная капуста обладает противосклеротическим и противорадиационным свойствами.

Так же нужно учесть, противопоказания⛔

1⃣повышении кислотности желудка

2⃣при панкреатите(свежая)

3⃣ при ГВ может вызвать вздутие у малыша.

‼️Листья белокачанной капусты очень эффективно рассасывают застои молока у кормящих матерей и препятствуют образованию мастита. Для этого между кормлениями делается компресс с цельным листом, который нужно предварительно помять, чтобы пустить свежий сок.

За материал спасибо большое Мадине💐

#пп #правильноепитание #худею_m_d_инфо #худею_m_d