мамульки, где вы кальций берете помимо молочки?😲 моя спина В ШОКЕ!😩((( Молочка лезет с трудом и через силу. Витамины не…
мамульки, где вы кальций берете помимо молочки?😲 моя спина В ШОКЕ!😩(((
Молочка лезет с трудом и через силу. Витамины не пью, сейчас низзя.
missing81user·
кунжут, петрушка
Светлана·
Мама троих детей
В кунжуте больше всег кальция из всех продуктов! Еще и вкусно!
Inna·
В ожидании первенца
@svetadsip @kopaieva спасибо! Буду козинаки трескать. до меня только дошло, что ещё брат гугл есть 😂😆
missing81user·
@mme_che вот) всё правильно)
Светлана·
Мама троих детей
Ну если за лишний вес не переживаете, то лопайте. А лучше купите на вес, там, где орехи, сухофрукты... и жуйте.
Inna·
В ожидании первенца
@svetadsip спасибо. Ваш вариант мне тоже очень нравится)
Буся·
Мама подростка, беременна (37 нед.)
я салат с творога и зелени делаю, можно и чесночек добавить, мажу или сметаной или домашним майонезом
Кристина·
В ожидании первенца
Петрушкой сильно не увлекайтесь, она сгущает кровь
vicki·
Мама сына-младенца
много кальция в кунжуте