Всем привет! Девочки, уже третий день по вечерам просто адски крутит ноги :( Не отекают- все нормально, а крутит так,…

у меня масаж на ночь с масажным гелем на каштане

Я на вашем сроке ещё пила магний б6/магникум и кальций, мне помогало, сейчас (39 неделя) тоже бывает боль появляется, я выпиваю 2 таблетки магникума и 1 кальция ( хотя запрещают на этом сроке кальций), но мне помогает и боль проходит).

@domnika, спасибо! Наверное так и буду делать

@mammitta, это рекомендация сосудистого хирурга, чтобы предотвратить варикозное расширение. Бинтую за час до сна примерно и мал всю ночь, не очень удобно , но зато можно спать !

У меня эта проблема практически с начала беременности ежедневно!!!Это просто невыносимо!!!Моя бабуля посоветовала траксевазиновую мазь,мазала пока два дня!!!Надеюсь поможет!!!!И это при том что яблоки ем каждый день,и пью магне Б6!!!!

@domnika, а бинтовать сами решили или врач посоветовал? И бинтуете на всю ночь или на время только? Просто волнуюсь из за варикоза- не поспособствует ли?

У меня 30нед, началось на 24 и не проходит до сих пор. Спасает только массаж и бинтование эластичными бинтами

Муж у меня сейчас в разъездах- так что особо на него рассчитывать не приходится :/ Наверное придётся таки чем то мазать - а то уснуть очень сложно

меня только муж спасает...точнее массаж.

массаж пусть муж сделает. кости расходятся. у меня тоже крутит. особенно если на ней полежать

Та сама проблема,але у мене не постійно,інколи,навіть буває таке,що не можу толком придумати собі позу,щоб заснути.Особливо це буває перед ранком😬😬😬.Приходиться вставати і ходити по квартирі,лягаю,ніби трохи легше.Але це ще може бути на погоду.Мій лікар говорив,що можна мазать Tраумелем(але я не хочу зайвий раз чимось мазать і щось приймати).Я ТЕРПЛЮ😉

Кушайте яблоки, там железо, меня во время Б это спасало какое то время

Я ложу ноги на подушки чтобы они были чуть выше, так хоть мне легче!) попробуйте👌😊