Девочки!!! ! SOS! !!! Жуткие судороги в ногах! всегда были 1 раз ночью,а сегодня просто сводит постоянно! ходить не могу....капец как больно!!!! что мне делать????😢

Question

borodina_v · Answer

нехватка магния. мне вообще прописывают курс кальция курс магний чередовать. но вместе нельзя из пить.

Настя ✈️ · Answer

@kristina4642, значит магния не хватает. Надо вместо кальция его пропить но не совмещать!

Кристина · Answer

@nastia_euphoria кальций....и уже давно....

Настя ✈️ · Answer

Либо от нехватки кальция либо магния, правильно девочки писали. Что ты принимаешь: Са или Mg?

МариЯ · Answer

Кальций и панангин

Виктория · Answer

Это 100% нехватка магния в организме! грибы; рис, рожь, горох, кукуруза, ячмень; морская рыба; бананы, чернослив; капуста, картофель, свекла, помидоры, топинамбур, петрушка, сельдерей. Надо активно кушать и все пройдет,а таблетки синтетика и ерунда!

Екатерина · Answer

Кальций пропейте!

Мария · Answer

меня кальцием спасает,тоже мучаюсь. ..

Зинуля · Answer

мне помог кальций д3 никомед форте. за неделю прошло

Кристина · Answer

@lina23 все нормально

Эвилина · Answer

А сама не отекаешь?что с анализами мочи?

Лучший комментарий

Комментарии