девочки,кто нибудь ходит на аквааэробику?куда ходите?сколько стоит?есть ли польза от него?хотелось бы послушать отзывы:).
я фанатка аквааэробики...после родов набрала очень много...благодаря ей и пп сбросила 12 кг за 5 месяцев. Нужно пробовать...кто то не любит...я вот залы нелюблю. Я хожу в тарпищева арт фитнес ближе к дому.
я тоже ходила в акварену 2 раза в неделю на аэробику для будущих мамочек, очень нравилось. мышцы в тонусе, растяжка и вообще в воде очень комфотно было и мне и малышке))
Я в акварену хожу, там занятия по вторникам и пятницам для беременных, мне нравится
Я хожу в планету фитнес. Мне оч нравится, живота в воде вообще не чувствуешь:))
Не думаю что там расслабляешься😂😂😂я видела в живую занятие по аквааэробика , много быстрых и резких движений 👆 если только есть аквааэробика специально для беременных🤔?
я хожу. тока не в казани. еще и плаваю пол часа перед аквааэробикой. такая легкость что хожу плавать чз день.
подруга ходила, когда беременная была. ей очень нравилось, говорила, что расслабляет
Кстати забыла написать...кожу вода разглаживает хорошо. Благодаря массажному эффекту. Целюлит уходит.