Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
mamasitas
mamasitas
Мама сына (8 лет), беременна (22 нед.)

Девочки,проснулась утром и спина болит. На йогу хочу чуть по позже начать ходить. До этого делала…

Девочки,проснулась утром и спина болит. На йогу хочу чуть по позже начать ходить. До этого делала упражнения доя беременных на интернет телеканале Живи,а сегодня на ютубе нашла -комплекс для второго триместра с Машей Ефросининой,так понравилось мне-так весело и упражнения хорошие. Так полегчало!Давайте делится -что вы смотрите на ютубе какие упражнения 💪💪👍🏻

3

Комментарии

zhanara445

Жанара

Мама двоих (младенец)

Меня упражнения на фитболе спасали, я и вовремя родов га нем прыгала и родила тьфу тьфу легко

Отметок «Нравится»: 0
mamaalishy

Nadya

В ожидании первенца

Я тоже на йогу не отказалась бы пойти)

Отметок «Нравится»: 0
sabi456997

Жанара

Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

@mikna Приглашаем вас на занятия йогой и фитнес-йога две разные программы для беременных женщин! www.sabiAstana.KZ

Отметок «Нравится»: 0