после родов еще месяца нет. живот уже ушел. ношу бандаж.утягивает хорошо)

я одела в первый же день после родов, итог плоский живот, не знаю помог или нет но в следующий раз тоже одену

Надо! После двух родов носила. Матке проще сократится и мышцы дальше не будут растягиваться и обязательно сами держите живот не расслабляйте. У меня лично большой рубец от пупка и до писи дважды была операция по одному месту и после этого две беременности и нет живота сейчас, так что все реально, надо все делать правильно.

Я носила и живот все равно висит!

нужен только после кс.после ер нет.жирок бандаж не уберет

вам сказали, что на животе спать надо?

А я считаю,что торопить события не стоит. Пусть все идёт своим чередом. Органы в течении 9 месяцев перестраивались,а вы тут их хотите моментально вернуть на место. Лично я считаю,что нужно дать ход естественному процессу,кормить грудью,матка будет сокращаться и все органы будут вставать на место. Правильное питание и через какое то время спорт. Правда пресс какое то время нельзя качать, но через 2-3 недели можно начинать делать упражнение "вакуум". Посмотрите в интернете)

Я не носила, живот стал плоским через месяц

я не носила. ну очень сожалею, живот висит ((((

Да,действительно помогает,но не бандаж,а больше пелёнка затянутая.Бандаж все равно так сильно не перетягивает