@ylia31031091, От растяжек надо наружно втирать 😊 кстати оно эффективно, в принципе как и многие другие масла.

@bazhulya, понятно,думаю мало ли там от растяжек ! 😂😂😂

@ylia31031091, ну я всегда пила льняное масло. Это же омега 3. Необходимая женскому организму.

@ylia31031091, остался

@bazhulya, а для чего пьёте ?

Врач назначил в первом триместре омега 3

Кушайте каши с льняным маслом , витамины те же и усваивается лучше .

А я пью столовую ложку льняного масла по утрам. Это та да омега 3. И его 100% можно

для чего его пьют? просвятите...)

@mams331, @masha565 👆забываю отмечать !

нельзя в первом триместре, далее специальный можно

Да кстати, девочки на будущее) как определить хороший ли жир) берём капсулу, бросаем в тёплую водичку прозрачного стакана... Ждём) капсула должна раствориться полностью, не оставляя желтого осадка или подтеков по стакану.... Жир который всплывет, должен быть прозрачным и иметь соответсвующий зловонный аромат)) 😉 обычные круглые дешёвые капсулы рабьего жира не прошли эту проверку.

@mams331, 👆

@masha565, я пью фемибион и омега-3 чередуя по 3 недели.

@masha565, я тоже в капсулах купила за 90р. А открыла упаковку начала читать инструкцию написано что нельзя беременным :(

Это одно и тоже) и омегу -3 с дозировкой 800 пила, и заказывала на амвей рыбий жир.

@mams331, ой не знаю в шариках

@r.e.l., рыбий жир или омега-3?

@ivanisha007, @r.e.l. витамин е какой пьете?

Я принимала

Можно омега-3 для беременных. Вернее, даже нужно.