Девочки , гинеколог дала в жк меню для разгрузочных дней )) может кому нужно :-)

Я делала пару раз, неплохо уходила жидкость , а с ней и пару кг, но это были ужасные дни. Прибавкой в весе все нервы мне истрепали в жк.