38 неделя набрала 19 кг.ужас сажусь на диету

и росточком я маленькая 155

51

у меня после родов ушло 7 кг, остальное постепенно ушло

а сколько весили до беременности?

не надо диеты. скоро все уйдёт с родами. не ограничивайте себя и ребенка. я набрала 20 кг, осталось 3 только.

уже бедро от веса болит,при ходьбе

не надо))) мучное не ешьте. кг 10 в роддоме оставите, успеете еще скинуть