Ну вот настал тот самый день! Когда цель достигнута!!! Кто за мной следил - всем спасибо за…

Вы молодец!!! а я 3 кг лишних скинуть не могу:'((((

👏🏻супер!!!!

Делитесь опытом🙏🏻

Отличный результат ! А что с грудью стало , расскажите ? ( показать не прошу ☺️)

Бесспорно отличный результат 👌🏽👌🏽👌🏽

молодец!!!👏👏👏

Маша секси мама😍

Прекрасный результат!!!!👏🏻👏🏻👏🏻

как здорово! вы молодец! поделитесь секретом успеха?!))

Умница, поздравляю !!! 🌸🌸🌸👍🏼

Ну ващщще 😍🍾 а какой у вас рост,если на секрет 😊

О Боже!!! Красота!!!

Оч круто!!!!

Молодец!!!! Очень круто

вот это я понимаю сила воли и вера в себя! круто! пример для подражания!)

Вы молодец!!!! Отлично выглядите!!! 👍🏻

💪💪💪👏👏👏

Это вы так дома назанимались или в зале?👍

поделитесь как это все)) занимаюсь занимаюсь, а живот никак не уходит. я правда 52, но хочу свои 49 или 50 вернуть

Просто разные люди!!!😳 Маша - ты умничка!👍🏻💪🏻

Супер!!! Ты просто молодец!!! Восхищаюсь!!! 👏👏👏

Маш!огонь!!!! Такая красотка✨✨✨✨✨

А вот те, кто спрашивают "как?".. Ну вы серьезно?)) меньше есть, больше двигаться!!

Я смотрю грудь хорошо сдулась !) тоже хочу, чтоб сдулась ₽)

Маша ну просто умничка вот это результат!!супер!!!👏👏👏👏

Аху.ть!!! Маша! Ты чо творишь то?)

Шикарный результат!!! С тренером занимаетесь или как?

умничка какая !👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Маша, просто космос!!!!

вы молодцыыыы!!!!!!

поделитесь как? я на будующее

И мне интересно ))

Маша!!!как всегда красотка и умница!!!так держать

Браво!! Офигенно!! 👌🏼

Молодец!👍🏻😉

Ааааааааааааааааа!!!!! Вот это дааааа!!!!!! Нет, я, конечно, видела, что результат есть и хороший результат, но вот прям такая разница!!!!! Пипец!!!!!! Ты супер!!!! Умница!!!!!!!!!! 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Умничка, Маш!!! ПП и спорт?)

@alissa_wonderland, @flashkate @josephin @juliaka спасибо, девочки, спасибо! Кому интересно как? Ждите следующего поста, постараюсь поподробнее описать, а в кратце ПП и спорт 3 раза в неделю, @natali_mama спасибо! Грудь подсдулась на размер, но не обвисла, выглядит прилично, но у меня молоко ещё не ушло! @ripss спасибо!!! Рост 168! @elena858929 @differ9nt @atrevida @crossfire @alina77 @vashti @mandrusha @nata_mark @pepetulia23 @hn89 @sawer_natalya спасибо, дорогие!!! Кому интересно как, ждите след. поста! В кратце: ПП и спорт 3 раза в неделю! @viktusha зал и ПП @katalin4ek живот и у меня ещё не в норме, заниматься и заниматься дальше! Все уйдёт! @lenta спасибо огромное! 😘@nastena_kim @melissaezhik @vaneshinaio @eyulya @sunyfox @mimi414 @mimi414 @oxana2016 @martun4ik @vera.petrova @marhaba07 спасибо, девочки! Кому интересно как? Ждите следующего поста, в если кратко ПП и спорт 3 раза в неделю, и не филонить!!!

@manismanis, спасибо, Катюша! 😘 Все верно говоришь! 👍😉

@mariatrue, 💋💋💋

@ekaterina_pavlova, подсдулась))) но мне мой 3-й больше нравился честно говоря))) @rosaakvamarin спасибо, мой любимы коммент 😘😉@azazel13 с тренером занималась первые 4 раза, чтоб понять как пользоваться залом, дальше сама! @tati_grape спасибо Танюша!!! Твоих крошек с прошедшим первым ДР!!! 🎉🎈🎉🎈 Пусть растут самыми любимыми и счастливыми!

@inna, спасибо! Все верно! Ничего эффективнее ещё не придумали похоже!

@mariatrue, висеть она по любому будет, растянулась же.. У меня тоже 3-4 размер, хочется чисто 3 хотя бы) чтоб бандо одеть можно было 😬🙏

умачка )))

@ekaterina_pavlova, ну вот у меня даже не висит... Но у меня ещё молоко не ушло, может и повиснуть

@mariatrue, аааа, ну круто!!!! Молодец!!!

Супер! Супер! 👍 Прямо мне мотивашка, чтоб начать! Спасибо большое! Я 68, хочу 50, как-то раз до 52 худела, но не удержала 😜

😳😳 без комментариев 👍🏻👍🏻

Какая ты молодец!!!

😍😍😍 ты прекрасна! давно ждала твоё фото) 👍 ты мой мотиватор на победу с большой ж.. 😀

В след посте рассказывай как что и куда, очень многие ждут 😉

Вот блин офигеть!!!!!! Маша ты просто нереально крутая!!!!! Я тоже так хочу,но я блин такая ленивая жопа😭😭все на уровне хочу и заканчивается. Расскажи как ты себя мотивировала? Отдельно готовила себе,мужу,детям?

а не подскажете, такая как бы ложбинка вдоль живота, это скорее физиологическая особенность или какими-то упражнениями можно этого добиться? сори, я до этого не следила за вами))

Я просто пищу от восторга, какая ты молодец! мега- красотка! супер! жду следующего поста твоего!

Машуль, в какой зал ходишь и сколько абонемент стоит?)

@nady.june, спасибо! Давай дерзай! Все получится!!!😉✌️@mylovedaria @dashustik мерси, девочки! 😊✌️@mamasvetlanka спасибо, Свет! Очень приятно! ✌️💋 Сегодня постараюсь что-нить накатать! @m_akulich спасибо, Машуль! Приятно))) что все хвалят! В жизни столько не хвалят😂🙈 Ну мотивировалась себя что надо в форсу приходить, перед 3-й беременностью, не хочу вставать на весы перед родовой и видеть что я 99 🙈😂😂 Да и вообще просто хотелось хорошо выглядеть, а потом пошла в зал и втянулась в это все дело, сейчас без зада вообще не могу... Мужу и себе готовлю одно и то же, блюд на ПП очень много и все они достаточно вкусные ( мужу нравится ) попозже наверное и рецепты ПП здесь какие-нибудь любимые накидаю, единственное что иногда готовлю ему гарнир на ужин- себе нет... А детям итак отдельно готовлю, хотя супы которые им делаю можно и мне, иногда у них ворую! @masha_shhh не знаю честно, специально ничего не делала для этого... Да и на ложбинку чесговоря не обращала внимания! Теперь обратила 😊@kate4174 спасибо! 😊сегодня постараюсь что-нибудь накатать! @inna хожу на Лодочную в World class покупала абонемент год назад почти за 39, но там бывают акции, когда можно дешевле! Могу узнать и если хочешь могу тебя по пригласительному взять как-нибудь ссобой! А то у меня 5 гостевых не потраченных, мои чет никто не хочет со мной идти ( точнее не могут ). Там и детские карты есть и детский бассейн отдельно (Тайку вожу - когда не болеет )

@mariatrue, ну мы пока не в Мск. Спасибо, по приезду напишу)

@inna, Пиши конечно!

@mariatrue, спасибо!!!!