девочки очень прошу помогите :-) есть список точных продуктов и напитков которые можно есть без опаски в первый месяц…

вот такой есть список

Черный можно, но не крепкий , впринципе как и кофе)))) девочка кидала список , точно помню. Ищите на просторах прегги)))

подружка первый месяц кушала только это... меня хватило на 2 недели и начала пробовать по чуть чуть каши другие и мясо

@avaichka, 👍

У меня вот такой

@dubova_aa с курицей лучше попозже начинать,у меня малого сыпало на нее сильно и молочку аккуратно вводить

@avaichka, как обычно , все индивидуально. У меня курица с первого дня. Все норм. А вот на помидорчики и клубничку , как положено, нас высыпало 🙈

@natashechkamama курицу почему не рекомендуют,потому что они как правило кормленые чем-то,по этой причине рекомендуют индейку,что они от всяких добавок дохнут. а так если курочка домашняя,в куринной грудке ничего плохого

@dubova_aa, у меня каждую ночь творог со сметаной и био кефир 1%. Мне молочко достаточно, ничего жаренного не ем, только варёное мясо и в духовке. Придумала себе салат : пекинская капуста, морковь, мелко порезанное мясо и огурцы . Посолить, заправить маслом. Вкуснятина и можно съесть тазик))))

@dubova_aa, огурцы без последствий . 1 редиску в день ем, больше бздю😂 бананы норм и зеленые яблоки. По 1 в день ем, в первой половине дня.

а есть какие-то ограничения? я ем нормальную, здоровую пищу и все..как и до и во время беременности.. и чай и кофе пью

вот

http://milkmomstory.livejournal.com/1781.html а это статья про кофеин, в том числе и в чае)

@dubova_aa, я ем зефир и пастилу и все хорошо ттт

@dubova_aa, с ванильными и ничего ттт

У пастилы шармель самый нормальный состав