девочки у кого ноги сводило по ночам? поделитесь как боролись с этим недугом?
я тоже как начинало сводить- тянула носок на себя но вот только вчера ночью это не помогло😑 свело так,что до сих пор больно ходить😢 до этого пила магний! неужели только когда постоянно пьешь- помогает?!
Мне тоже прописывали кальцемин до 34 недели, позже его не рекомендуют пить! у меня тоже сводит, ничего не делаю😧
Обратите внимание, что кальцемин на поздних сроках не рекомендуют пить, по крайне мне так моя Г сказала. Сейчас пью только магний раз в недельку сводит.
мне помогает только встать сразу же на ноги моментально проходит. ну и магний
@ekonomistka1, я как чувствовала, что начинает сводить, тянула носки на себя, если не помогало, вставала на пятки и сразу отпускает
магния не хватает. когда чувствуете что вот вот сведет, то тяните носок на себя и сразу отпустит
Мне магний В6 назначали и кальцемин, на поздних сроках кальцемин отменили