@danutaadamovna, там все проще чем кажется 😜

@le-eka, Ясно...😄 Короче кроме ребёнка, домашних дел и кучки забот, ещё о шариках придётся думать!😂 Спасибо😉

Только надо брать обязательно на веревочке , чтоб не потерять из там 😂

@danutaadamovna, это и есть тренировка. Сначала берете большие селиконовые , они легкие и учитесь их держать чтоб не выпадали, потом учитесь их выталкивать. Потом когда мышцы окрепли , покупаете меньше и тяжелее они в основном металические и проделываете тоже самое ☺️

@le-eka, А они не вывалятся? 🙈 Я этого боюсь. Этот хоть не выпадет никуда!😂

Вагинальные шарики до 1000 стоят, тренировать мышцы можно спокойно ими, меняя размер и вес шариков. Доплачивать 4000 за то чтоб подсоединить вагинальный тренажер к айфону, это перебор.)

@bayanaam, 😂 ок))

@danutaadamovna, ахахха упражнения кегеля почитайте в инете 😂😂

@yanacat, 😂😂😂 Неет! 5 тыс! За 15 я сама буду если сильно приспичит!😂

Ну я ещё давно слышала, что тренировать для родов полезно. Первые прошли. Боюсь уже про вторые...😬

@bayanaam, какого кегля???😳😳😳

@danutaadamovna, о блин 😆😂🙈🙈🙈

@lera658,

Да господи легче кегеля делать, просто ставить напоминания в телефоне и все)))

@danutaadamovna, давай 😆