Всем привет!!! Может кто знает, как убрать живот после кесарево? Сама стала худее, на 3,5 кг, чем до беременности... Пресс качаю, гуляю, в активности...Когда стою его почти нет, но когда ложусь на бок, он как желе, стекает на бок...Родила 8 месяцев назад. От пупка до шва живот еще немой.
Комментарии
@sumiatica, спасибо) а сколько дней у вас занял курс бёдра и ягодицы? И как там каждый день надо делать эти упражнения? А то я английский вообще не знаю)
@odiosa, я на сайте fitneses как-то так называется. тоже на английском, но там всё понятно
@kristina8809, планировала его, но кормлю поэтому побоялась. Ручной буду делать, а позже LPG
@odiosa, я до этого прошла её курс аппетитные бёдра и ягодицы👍 ноги с попой прям супер. Ты в вконтакте занимаешься? Программа на русском? У меня все на англ, хотя и так всё понятно
@sumiatica, я революцию тела начала, меня вес устраивает, а вот живот, ноги и попу нужно подтянуть. Результат есть, муж спросил, что я сделала со своей попой, она подтянулась:-)
Я буду делать массаж уже записалась, спина, живот, ягодицы и бёдра. Стекает живот на бок тоже, бесит 🙈
@kristina8809, 2 кесарево через 3 месяца активно начала заниматься
@odiosa, О, я тоже по ней занимаюсь. Похудей за 30 дней? Как результат?
@svetlanka1w, мы с мужем катаемся. У него младший в велокресле.
@kristina8809, пробежки и кардио через месяц, НО я предварительно получила разрешение врача который КС делал. А на пресс только через пол года
А через сколько начали заниматься? Нам 5, правда второе кс, пока боюсь активно@odiosa @svetlanka1w @ksuhin
Это кожа стекает а не пресс. Гели для восстановления после родов надо использовать. Я мустелой пользовалась. Через пару месяцев небыло живота.
Спасибо!!! На велик времени нет,к сожалению с коляской не удобно будет ((( А Джиллиан Майклс надо попробовать...
Я занимаюсь с Джиллиан Майклс, но животик все равно дрябловат, как только закончу эту серию хочу попробовать плоский живот за 6 недель
Мне осень помогает катание на велике. Еа спорт у меня просто времени нет. А тут 2 часа покаталась и утром прям другое дело.
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Что легче: естественные роды или кесарево сечение?
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Там стандартные фразы, тем более вы же одновременно с ними делать будете-все показывают. Курс 4 недели. Я 6 дней занималась, 1 отдыхала. Занятия 35-40 мин., дочка рядом в это время лазила😬