Доброе утро!!!Сегодня в #худеем_с_ребенком у нас чудесный, легкий и вкусный завтрак - "Цветная…

Доброе утро!!!Сегодня в #худеем_с_ребенком у нас чудесный, легкий и вкусный завтрак - "Цветная капуста в облаках"! От Олечки @oky 👍🏻😃

🔺Берем кастрюлю с водой и доводим до кипения. Цветную капусту, отвариваем в чуть подсоленной воде 5-7 мин.

🔺В это время берем несколько яиц (зависит от порции))), солим, заливаем небольшим количеством молока и хорошо взбиваем.

🔺На сковородку или форму (если готовите в духовке или на пару) выкладываете капусту и заливаете взбитыми яйцами.

🔺Готовим омлетик 5-7 мин. Готово! 🔹Малышу помните вилочкой

🔹Папе можно подать с сосисками

🔹Ну а мы, стройняшки, можем добавить зелень и мааааленький кусочек зернового хлебца.

Приятного аппетита и хорошего дня!☀

#худею_m_d_инфо #худеемклету #худею_m_d #пп #ппзавтрак #несладко_m_d