Тимур учится засыпать сам😍😍😍😍 Я счастлива😋 пока что получается не каждый раз, но это уже большой прогресс.
Как мы к этому пришли?👇🏼
Последний месяц он перестал сразу засыпать на груди, несколько дней я его качала, несколько раз давала "попробовать" заснуть самому. Но толи терпения у меня не хватало, толи у него не получалось.
Позавчера на ночной сон он пососал грудь и опять начал крутится, вставать и т. д. Качать его он не дался, ну вот я и просто наблЮдала за ним и придерживала, чтоб не упал с кровати. Он долго ползал, вставал, но в итоге начал укладываться и заснул!🎉🎉🎉 я даже не ждала этого, думала наиграется, дам груди и уснёт. Это все заняло час. Конечно не мало, но главное пусть научится, а время будет сокращаться постепенно.
За эти 3 дня я поняла какие условия обязательны:
🔹не нарушать режим дневных и ночных снов;
🔹если ребёнок подаёт первые признаки усталости, хватайте его и бегите укладывать (даже если это займёт час+), котлетку потом можно доесть😉;
🔹терпение! Нужно настроиться на то, что это займёт много времени по началу. Нужно отнестись к этому как к отдыху (я лежу ЧАС!!! на кровати и ничего не делаю), грязная посуда не убежит никуда;
🔹тишина, максимальная темнота, свежий воздух!
🔹сухой, чистый памперс, пижама соответствующая температуре в комнате.

Вроде бы всё это банальные вещи, но они РАБОТАЮТ! Главное их придерживаться.
Ну и конечно, самый главный фактор - ребёнок должен созреть! Два, три, четыре месяца назад он бы никак не уснул сам, я точно знаю, поверяла 😄.
Кто учит своих деток самостоятельно засыпать - терпения и удачи😘😘😘

P.S. Если у ребёнка не получается заснуть самому, не нужно издеваться, уложите привычным для него способом.