дорогие мои девчонки Прегги. хочу посвятить этот пост снова вопросу отпрхудении после родов. когда набираешь большой вес…

дорогие мои девчонки Прегги. хочу посвятить этот пост снова вопросу отпрхудении после родов. когда набираешь большой вес при беременности то кажется что скинуть будет трудно. а может даже практически нереально. но... невозможного при желании ничего нету. первое правило чтоб похудеть это реально быть готовым к усилиям. стремиться всей душой к этому. мы мамочки должны быть красивые для своих деток. так вот. .. предыстория... с первым ребенком с сыном Богданом я поправиласб на 27 кг. была молодая 21 год. как ррдила мамы и бабушки говорили что надо много кушать ты ж кормишь... девочки... стоп... все хорошо в меру. а по сути добрая половина этой еды остается на вас. с сыном была 51 кг до в беременность 79 кг родила 67 кг похудела до 49 кг. вскоре поставила спираль и к сожалению набрала до 58 кг.

вторая беременность а это дочь Вирсавия. на данный момент ей 6 мес а сыну 8 лет. вообщем начала набирать во вторую беременность уже с 58 кг. рожать я пошла 82 кг😨 с роддома вышла 72 кг. за 5 мес я скинула до 57 кг. я считаю что это труд. и не поверю ни одной кто скажет я не ем но не худею. я хочу но не могу. нет такого слова для нас девчонки. мы все можем. все элементарно и особого напряжения не было при похудении. девчонки кто родил и кто еще ждет не бойтесь беременности и лишних килограммов. бойтесь лени и оправданий. всем пис. целую...желания должны исполняться😙