дорогие мои девчонки Прегги. хочу посвятить этот пост снова вопросу отпрхудении после родов. когда набираешь большой вес при беременности то кажется что скинуть будет трудно. а может даже практически нереально. но... невозможного при желании ничего нету. первое правило чтоб похудеть это реально быть готовым к усилиям. стремиться всей душой к этому. мы мамочки должны быть красивые для своих деток. так вот. .. предыстория... с первым ребенком с сыном Богданом я поправиласб на 27 кг. была молодая 21 год. как ррдила мамы и бабушки говорили что надо много кушать ты ж кормишь... девочки... стоп... все хорошо в меру. а по сути добрая половина этой еды остается на вас. с сыном была 51 кг до в беременность 79 кг родила 67 кг похудела до 49 кг. вскоре поставила спираль и к сожалению набрала до 58 кг.

вторая беременность а это дочь Вирсавия. на данный момент ей 6 мес а сыну 8 лет. вообщем начала набирать во вторую беременность уже с 58 кг. рожать я пошла 82 кг😨 с роддома вышла 72 кг. за 5 мес я скинула до 57 кг. я считаю что это труд. и не поверю ни одной кто скажет я не ем но не худею. я хочу но не могу. нет такого слова для нас девчонки. мы все можем. все элементарно и особого напряжения не было при похудении. девчонки кто родил и кто еще ждет не бойтесь беременности и лишних килограммов. бойтесь лени и оправданий. всем пис. целую...желания должны исполняться😙