Когда утром сладко потянулся, и обе лодыжки свело судоргой 😢😢😢

Так у меня это каждый день так((( я уже по утрам боюсь шевелится((

Чуть потяну и все, судорога обеспечена 😖

@elka-karamelka та же фигня... левая хромает до сих пор, сегодня прям жуть как сильно ее скрючило 😩

Каждое утро так начинается😬

эх печаль 😣сама такая

😢😢😢😢

У меня пока одну сводило( думала с ума сойду, а тут ещё и обе ноги 😿😱

Ненавижу!!! Так всегда😭 мечтаю уже о потягушках... Но кстати сейчас начала пить Магне б 6 форте и получше стало

Я тоже когда пила Магне в 6 форте, судорог не было, сейчас не пью и снова они. Нужно сразу на всю стопу встать, тогда проходит)

@elvirav, @tatianaz я всю беременность пью Магний В6 и мне это от судорог не помогает ☹️

@elka-karamelka, форте пьёте или нет? Мне просто врач говорила, что если обычный, то его в 2 раза больше пить нужно по 2 три раза в день.

@tatianaz, форте пью, 2 раза в день 😉

Блин я тоже уже боюсь шевелится утром...магний мне тоже не помогает😭

у меня тоже сводит😢больно так😢

Девочки, скажите, а можно тянуться с утра? Я так хочу, но мне кажется что как то не так понянусь🙈 страшно....