Ну перед сном в зарядку легенькую поделать, массажик, поразговаривать с ним, покупать ребёнка. Вот он и устанет и проголодается. Но это все нужно смотреть по настроению ребенка. Я например заметила что моя дочь любит спать под тёплым одеялом. Себе я давно сменила одеяло на летний вариант и заодно её зимнее одеяло убрала так Айлин стала по 2-3 раза за ночь просыпаться. Я сново достала зимний вариант и снова моя дочь спит всю ночь просыпаясь один раз покушать