Анна
kayfova
Анна
post image

Яблочная запеканка

🔸на 100грамм - 79.62 ккал🔸Б/Ж/У - 2.81/1.67/13.08🔸

Ингредиенты:

Яблоки - 6 больших яблок

Обезжиренный питьевой йогурт можно брать любой фруктовый. - 450 мл.

Овсяные хлопья экстра - 4 ст.л.

Овсяная мука или манка- 4 ст.л.

Яйцо - 1 шт.

Разрыхлитель или гашенная сода 1/3 ч.л.

По желанию можно добавить сухофрукты (я не добавляла)

Ваниль, корицу - по вкусу

Приготовление:

В мисочке смешиваем йогурт, яйцо, разрыхлитель, всыпаем манку и овсяные хлопья, оставляем набухать. Этим временем яблоки чистим от кожуры и нарезаем. Форму смазываем маслом, высыпаем яблочки и заливаем тестом. Выпекаем минут 35-40 при температуре 160-170 гр. Даем полностью остыть.

Приятного аппетита!

11

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Юлия
1raz_mama
Юлия·Мама дочки (3 года)

Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам

Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.

У меня такой салат самый-самый:

«Сытый боцман»

1.красная малосольная рыба, филе нарезать

2.яйца отварные

3.кальмар отварной нарезанный кубиками.

4.тертый сыр

5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.

Думаю какой ещ...

Читать далее →
554163
net10 Я тоже делала несколько раз уже салатик, называется "Оргазм": Филе курицы( мне кажется запеченная лучше, чем отварная),
anastasi32 Салат обжорка
yulia200187 Копчёный корочек, фасоль красная консервированная огурец свежий, зелень-укроп, петрушка, лук перья, соль, перец, майонез. Очень свежий и
Читать все 685 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении