Сука с этим остеохондрозом поясничным( Не помогает меновазин( Неделю назад приступ был,потом вроде…

У меня та же проблема...боли такие,что ноги отнимаются😣хожу на йогу для беременных,но улучшений пока нет...а как вы меновазином спасаетесь? Впервые слышу,что он как-то помогает в этом деле...растираете места,которые болят?

@vikylishna1985 да,им растираю,но помогает буквально на час,меньше боли,я не знаю вообще что делать, а про йогу,боюсь представить

@pregnantmom, на самом деле на самих занятиях не больно ничего делать...там есть специальные упражнения на снятие напряжения,но по приходу домой,особенно после уборки/готовки боли возвращаются...🙄

@vikylishna1985 вообще кошмар, хоть ничего не делай(

у меня остеохондроз только грудного отдела,я спасалась ипликатором Кузнецова, 20 минут на нем примерно неделю-две и я забыла про боли на год. только вот насчет использования во время беременности лучше поговорить с врачом

@az8mova_inna у меня нету такого, а что он по цене?У меня аппликатор Ляпко лежит,говорили можно бер.

@pregnantmom я, к сожалению,не знаю про Ляпко, а этот муж купил в районе 200-300 рублей,зависит все от размера и наличия еще магнитов на нем

@az8mova_inna ой,надо в аптеку сгонять)Спасибо!

@pregnantmom еще я конечно пробовала проходить физ лечение,но кузнецов сделал свое дело, еще врач сказал раз в месяц кушать холодец,желательно свиной. а сейчас появились боли и я уже ничего не ждала,а сразу начала заниматься йогой и лежала на ипликаторе, очень быстро все прошло

@az8mova_inna это очень обнадеживает)А желатина я очень много ещё с кормления ем,видимо бестолку

найдите на ютубе упражнения при остеохонрозе может поможет.

@via2305 спасибо)