Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Элина
Элина
Мама троих детей

ещё нет и часу дня, а я уже валяюсь без движений....устала жутко, но оно того стоит...качу быть…

ещё нет и часу дня, а я уже валяюсь без движений....устала жутко, но оно того стоит...качу быть маленькой моделью 😁😁 муж купил мне игрушки, мои игрушки😃 спросил...ну почему ты не как нормальные женщины...как же пристрастия к сумкам, обуви, косметике? ...-ой дорогой мой...я все люблю и ещё одежду, украшения и т.д., но сейчас на первом месте фигура 😂😂 горят все мышцы которые были задействованы сегодня, знаю будет боль, так, как порвала их...но это мне в кайф #спорт...

разминка, кардио сет, ноги, ягодицы...аж 1,5 часа усилий...завтра буду умирать пысы...не обращайте внимание на ноги...знаю страшные...танцы и балет дают о себе знать ☺

14

Комментарии

love79

love❤

znacit sila voli est u teba,ya dumayu esli ya budu daje begemotom ya ne smogu kak ti,paru raz pitalas pozanimatsa no ne smogla,den dva i vse...Nu ne oxoto((nascet etogo ya lentaykada

Отметок «Нравится»: 0
ays26

aysel

Мама сына-младенца

Uvajuxa👍😎

Отметок «Нравится»: 0
yashkina

Мария

Мама двоих (1 год, 3 года)

Дома тренишь?

Отметок «Нравится»: 0
f989

Фира

Мама двоих (младенец)

у меня нет силы воли села на диету в 8 вечера стала жрать все подряд трясти начало аж

Отметок «Нравится»: 0
milk

Элина

Мама троих детей

@love79 может мотивация нужна? для мотивашка - это красивое и упругое тело...

Отметок «Нравится»: 0
milk

Элина

Мама троих детей

@yashkina да....увы, малыша не с кем оставить, чтобы в зал сбежать...

Отметок «Нравится»: 0
love79

love❤

davno teba ne vidno@ays26

Отметок «Нравится»: 0
milk

Элина

Мама троих детей

@ays26 пасибки!! ☺

Отметок «Нравится»: 0
love79

love❤

appetit mojet u mena xorowiy,i vobwe kogda ya golodnaya ne kakoe krasivoe telo mena ne uderjit😃@milk

Отметок «Нравится»: 0
yashkina

Мария

Мама двоих (1 год, 3 года)

@milk, я тоже дома. Вот собираюсь приобрести утяжелители на ноги. С какого веса лучше начать? Я пока занимаюсь только с эспандерами

Отметок «Нравится»: 0
ays26

aysel

Мама сына-младенца

Net can ya tut na svazi vseqda💋prosto s rebenkom menwe vremeni.ti kak? @love79

Отметок «Нравится»: 0
love79

love❤

normalno spasibo can,ya toje s bebewkoy vojus celiy den@ays26

Отметок «Нравится»: 0
milk

Элина

Мама троих детей

@yashkina а вы раньше занимались? у меня один утяжелитель 2,5 кг.. .но я до беременности занималась тяжёлым весом...поэтому у меня другая ситуация...хотя и после перерыва очень тяжело 5 кг.поднимать в махе и держать на весу

Отметок «Нравится»: 0
yashkina

Мария

Мама двоих (1 год, 3 года)

@milk, нет конечно

Отметок «Нравится»: 0