СПАСИБО)) А ЧТО НЕЛЬЗЯ ПОКА ПИТЬ А ЛУЧШЕ АЛФАВИТ ПИТЬ?

Я на вашем сроке начала Пить алфавит мамино здоровье. Там йод для малыша- т к у него начала работать щитовидка, там фолька и кальций 👍🏻 да и куча всего. Железо! Тоже не маловажно. В общем волосы не выпадают тьфу тьфу. И малышня вроде растет по сроку.

С любого. Просто пейте с перерывами. Разжевывайте и запивайте кефиром.