Всем доброе утро!!!!))))) подскажите , пожалуйста, с какой недели можно заниматься спортом? Йогой для беременных, плаванием, или ещё чем-то? Очень хочется, но пока ещё страшно.....

Question

Всем доброе утро!!!!))))) подскажите , пожалуйста, с какой недели можно заниматься спортом? Йогой для беременных, плаванием, или ещё чем-то? Очень хочется, но пока ещё страшно... 7 недель)) спасибо!

Аннушка · Answer

мне врач разрешил и в первом триместре! я спрашивала про плаванье😉 говорит: беременность не болезнь, если чувствуешь себя хорошо то почему бы и нет

Ирина · Answer

Спасибо, Виктория! А Вы чем-нибудь занимаетесь? Каким видом спорта лучше всего заняться?

Вика · Answer

После первого триместра лучше,если нет противопоказаний,типа угрозы можно и сейчас

Комментарии